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蜂花粉怎么吃？-尊龙凯时人生就博
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来源：
2018/01/24 16:41
【摘要】：
食用时间：建议早餐前、晚睡前空腹服用，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用；
食用量：正常情况下，一般每日可服用5~10克，每日用量可增加到20~30克。由于蜂花粉是天然的营养品，酌情适量多用一点对人体并无妨碍。
食用方式：1、直接食用，嚼服。2、加入温开水冲服。3、用蜂蜜调服口感更佳。